3. dan - sandan
30 mesecev, 100 ur uÄenja kot pomoÄnik uÄitelja. Udeležba na dveh uÄiteljskih seminarjih.
Tehnike:
jo nage | obramba z jojem proti prostoroÄnemu napadu |
kumijo: 5 vaj | vaje z jojem proti joju |
kumitachi: 6 vaj | vaje z bokkenom proti bokkenu |
randori: Å¡est napadalcev | obramba proti veÄim napadalcem |
spis | Filozofija aikida |