1. kyu - ikkyu
Å est mesecev treninga, 60 ur.
VeÅ¡Äine
ushiro tekubitori jiujinage | prijem od zadaj za roke, met s prepletom rok |
yokomenuchi sudori | udarec po glavi s strani, met z izginotjem |
katate ryotetori kotegaeshi | prijem z obema rokama za eno roko, met z vzvodom na roki in zakljuÄkom
|
munetsuki sumiotoshi | udarec v prsa, spust nasprotnika s komolca |
katatori ganmenuchi ikkyo | prijem za ramo z udarcem v obraz, prvi vzvod |
tanto dori | tri veÅ¡Äine za vsak napad, prostoroÄna obramba proti napadom z lesenim nožem |
bokken kata 2 | druga vaja z bokkenom |
randori: trije napadalci | obramba proti veÄim napadalcem |
Ki testi
bokken taisabaki | umiki z bokkenom proti napadom z bokkenom |